夢LABOのゆめみです。今回のテーマはちょっと重くて、辛いかもしれません。もし過去の出来事を思い出して辛い気持ちになったら読むのをやめてくださいね。
夢LABOの記事は、夢からのメッセージで今後活かすことができるようにアドバイスとして受け止めてもらえたら嬉しいです。この夢では現実にもあり得る内容だからこそ、目が覚めてもモヤモヤと不安になってしまうかもしれません。
せっかくの休息時間になぜこのような苦痛な夢をみないといけないのでしょうか?
私たちに、「いじめられる夢」が何を教えようとしているのかをご紹介します。
Contents
いじめられる夢の意味

いじめられる夢は「自分を守りたい」という心理が働いています。
自己表現ができなかったり、ストレスが溜まっていたり、良くも悪くも夢の中でいじめてきた人へ興味や関心があることを意味しています。
「いじめてくるような、好感度ゼロの人にどうして興味を持つって言えるの?」と思いますよね。
なぜかというと、それは自分と違う考えや行動をする人だからです。
「あの人の考えていることって分からないなぁ」と感じた時に、「何この人…」という不安や警戒心だったり、「おもしろい!」と好奇心といった形で心の中に浮かんできます。
まだ知り合ったばかりの人が
「自分はこんな人です。こんな考え方です。こんなものが好きで、こんなことを考えます。こんなことを経験して、今はこう思っています」
といった自己紹介(自己開示)をお互いにすることで、「私はあなたの敵ではありません、危害を加えませんよ」という意思表示や情報交換をするのです。
「いじめ」というのは、相手とあなたがお互いにうまく情報交換できない時や、分かり合おうとしない状態(誤解や偏見がある状態)、自分の立場が損にならないようにする場合に起こります。
だから、いじめに関する夢というのは自分と他人との繋がりで何か変化が起こることを意味しているということになり、「自分を守るため」というメッセージ性が込められていることになるんです。
いじめに関する夢をもう少し状況別に細かく分けていくと、色んなメッセージ性が出てきますのでご紹介します。
いじめられる夢がトラウマ
過去の記憶としていじめが夢にでてきた場合、あなたの心にわだかまりがある状態を示しています。
現在、なにかストレスに感じることや、過去のトラウマを思い出すような出来事がありましたか?
過去の記憶は心の奥深くにあるものですが、似た経験をすることで夢としてよみがえってきた可能性が高いでしょう。
この夢を見た場合は、ストレスになっているものから距離をおいて自分が冷静になるように心の準備をしておくことが大切です。
また、そのストレスは、あなたが不安になることで過去の出来事が思い出され、それに反応しているだけの場合があります。
なぜかというと、ゆめみ自身が見たことがある夢だからです。
ちょうど、自分ではうまく対処できなかった過去の記憶と向き合って分析していた時期でした。
それに刺激されて、夢に出てきちゃったんですね。
ですが、明らかに私は間違っていないと結論をだしていたので、嫌なことをしてきた相手に勇敢に立ち向かうことが出来ました。
幼い時にできなかったことを、大人の私が夢の中でやり直してあげたんです。
そうして心の傷が癒されて、その夢を見ることもなくなりました。
今のあなたは、昔のあなたより成長しているはずです。
埋もれていた傷が夢に現れた時、それはきっと今のあなたなら大丈夫というメッセージ性もあるとゆめみは感じています。
自分自身に「大丈夫」と声をかけてくださいね。
自分の心の傷は、人によっては専門家の手助けが必要な場合がありますから、そういうときは恥ずかしがらずに頼って解決していってくださいね。
いじめられる夢でやり返す
いじめられた時にやり返す夢をみた場合、あなたが今抱えている問題を解決しようという気持ちが強いことを表しています。
いじめられている夢なので、この場合は対人関係のトラブルや疎外感からくる不安をどうにかしたいということになります。
そのような場合は、自問自答をできるように一人になれる時間をとることをおすすめします。
他者を変えることは出来ません。
自分が捉え方を変えて、現状を打破する選択をしなくてはなりませんね。
自分に不快な思いをさせているのは、その人自身が問題ということもゼロではないかもしれませんが、冷静に客観的に見ていくと、実は自分自身の価値観や思い込みに縛られていたからということも少なくないんですよ。
自分の不快な気持ちを否定するのではなく、不快な気持ちを私は持っているのだということをきちんと受け止めてあげましょう。
たとえそれが幼稚で、ワガママな心の声だとしても、あなたは事実、そう思って反応しているわけですから。
「なにが嫌なの?どうして嫌なの?昔、なにか似たようなことで嫌な気持ちになったのかな?」と、悲しむ小さい子供にやさしく声をかけてあげるように自分自身に問いかけてあげてみてください。
素直な気持ちと冷静な気持ちを自分自身で持つことができます。
そうして自分が出した選択や決断は、あなたの自信にも繋がります。
それでも思うように状況が改善されない場合は、相手にも何か思い込みがある可能性があります。
それは相手の課題ですので、上手に距離をおいたりすることをしてみましょう。嫌いな人とは無理に関わらなくても良いのです。最低限の関わりで済むように自分が工夫しましょう。
自分を守るのは自分自身です。なかなか難しいことですが、自分を守ることができると大きな自信に繋がります。
次は他人に嫌がらせをされる夢を紹介します。
他人に嫌がらせをされる夢
他人に嫌がらせをされた夢は、その人があなたに対して興味関心があるということを示しているんですよ。
「え?なんで嫌がらせするの??」と思いますよね。
よく言われますが、男子が気になる女子にわざと意地悪したりして気を引こうとしているのと本質的には同じです。
男女関わらずこの夢を見た場合は、もしかすると自己表現が上手くいかずに、お互いのことを十分に分かり合えずにいるのかもしれません。
中途半端な距離感に、今後どう縮めていけばいいのか分からずモヤモヤしている心理状態かもしれませんね。
気持ちを素直に表現できずに、不器用な人なのかもしれません。あなたに構ってほしいという気持ちが出ていると言えます。あなた自身が負担にならない適度な距離感を保って、良い関係を築いていきたいですね。
つづいては、自分が嫌がらせを被る側ではなく、助ける側の夢について紹介します。
いじめから助ける夢
いじめから助ける夢には、あなた自身が現在の人間関係に変化を起こしたいという気持ちがあらわれています。
今の人間関係に不満や閉塞感を持っていませんか。
それはいったい何が原因でしょうか?
あなたがそういった反応をしている背景には何があるのか?
そして、あなたが本当はどうしたいのかを考えてみましょう。
いじめから助けるという行為そのものは、勇気がなければできませんよね。
あなたが本当はどうしたいのかを考えて決断したら、あとはすぐに行動に移せるはずですからじっくり考えてみる時間を設けてみましょう。
次は、あなた自身に起こった過去のいじめが夢に出てきた場合についてみていきましょう。
過去のいじめの夢

過去に起こったいじめを夢にみた場合、今のままでは良くないと感じているあなたがいることを示しています。
過去にあなたが、加害者だったのか、被害者だったのか、それとも傍観者だったのか関係ありません。
その出来事に対して、自分が当時感じた不快な気持ちを、再び感じたくないという危機感があるということです。
当時はうまくいかなかったことも、今のあなたなら対策がたてられるはずです。
難しいかもしれませんが、同じ過ちを繰り返さないためにも「どうしていきたいのか?」「どうありたいのか?」を自分に問いかけて行動に移していきましょう。
次はいじめを傍観する夢についてです。
いじめを傍観する夢
いじめを傍観する夢は、加害者=自分自身ということをあらわしているんです!
いじめをする人も悪いが、それを見て見ぬふりしている人も同罪だと言いますよね。あなたはそのつもりがなく行っている振る舞いが、もしかすると相手にとっては苦痛でしかない場合もあります。
相手も笑っていたから大丈夫でしょうと思っていると、実は傷ついていたという場合だって大いにあり得ます。
心当たりがなくても、この夢をみた場合は相手が不愉快な気持ちをもっていることがなかったか思い返してみましょう。
あなたが誰かをいじり、からかっているというのは、あなたがそうされるのを恐れているからという場合があります。または、あなたがそうでもしないとほかの人とコミュニケーションがうまくとれないから、自分の存在をアピールしたい焦りが隠れている場合があります。
相手をからかい、いじるという行為そのものが、そもそも自分の中でどういった心理がはたらいているのか一度考えてみるといいかもしれません。
続いて、芸能人にいじめられる夢という特殊な夢を紹介します。
芸能人にいじめられる夢
芸能人にいじめられる夢というのは、自己顕示欲や承認欲求が強い状態を表しています。
今の状態に不満がありませんか?
もっと自分は周りから賞賛されたり、チヤホヤされていいはず!
もっと慕われていいはず!と思っているかもしれません。
自分はこんなに頑張っているのに!という気持ちがあるからですが、褒められたいからやっているという動機で努力しても承認欲求が緩和されることはないのですよ・・・。
誰かに認めてもらいたいから行うと必ず相手に感謝をもらわないと、イライラしてしまいます。
相手に期待を持って行動している限りは、それは周囲には負担でしかありません。なぜなら、それは相手をコントロールしようとしている行為と同じだからなんです。
一度自分が取り組んでいることが、どのような動機だったのか改めて考えてみましょう。そうして、新たに気持ちを入れ替えて努力していけば自然とあなたを見直してくれる人が現れてくるはずです。
次は、お父さんにいじめられる夢をみていきます。
お父さんにいじめられる夢
お父さんにいじめられる夢には、好きな異性から嫌われたくないという不安や権力者への反発心をもっている状態をあらわしています。
父親というのは、権力や知性、ルールを守るといった社会性や厳格さを象徴しています。
どんな子供も、本当は親に対して好きな気持ちがあるでしょう。子供は親に愛されたいから嫌われたくない気持ちを抱えています。
この夢を見た時には、父に怒られて怖かったときの記憶や心の傷があなたの中に残っている可能性もあります。
また、父と上手くコミュニケーションがとれない場合、不和が発生して分かり合いたいのに分かり合えない苛立ちがあるかもしれません。好きな人から認めてもらいたいのに、認めてもらえないのは辛いですよね。
父親との折り合いをつけることによって、自然と目上の人に対しての恐怖心や反発心が薄れることも実際に多いものです。社会人になって、初めて親の大変さが分かるというのも親との不和を解消できるタイミングの一つと言えるかもしれませんね。
この夢をみたのを機に、自分と父親との関係を改めて考えてみるといろいろな発見があるので振り返ってみるといいでしょう。
昔の友達にいじめられる夢
昔の友達にいじめられる夢は、その人と仲直りや仲良くなれる可能性があるという意味になるんです!
まったく逆の意味なので意外ですよね。
あなた自身が、その人がどうしているのか気になっているという気持ちや、当時自分が相手にしてしまったことを反省している気持ちが表れているんですよ。
ゆめみも過去に、どうしても当時やさしく出来なくて嫌いな人に冷たくしてしまったことがありました。
当時を振り返って、私はなんて意地悪なことをしていたのだろうかと反省し、自分がしたことを無しにすることはできない分、どうか幸せになって欲しいという気持ちが湧いていた時期にみた夢でした。
自分がきちんと相手の気持ちを理解し、思いやる気持ちが持てるようになったからこそ仲良くなれる可能性がある夢として現れたんだと思います。
この夢をみたあなたは、昔のあの頃より精神年齢も上がっていることかと思います。過去の出来事を教訓にして、同じことをしないようにするよう心がけましょう。
妊娠中にいじめられる夢
妊娠中にいじめられる夢をみたあなたは、体の変化や心境の変化に不安を感じている気持ちがあるといえます。
妊娠したとたん、女性の体は一気に変わります。また、ホルモンバランスも変化するので体調が悪くなったり寝不足になったりすることもあります。
また、これから母親になるという緊張感も影響していることでしょう。
そういったあらゆる変化に対応しようと、切羽詰まっている状態が夢にでたとうことです。
この夢をみた場合は、自分の体が少しずつ変わっていくことで母親になる準備を着実にしていくのだと考えてみると変化を怖がることが減ると思います。
少しでも自分がリラックスできる状態になるようにしてみましょう。
兄弟がいじめられる夢
兄弟がいじめられる夢をみた場合、あなたがその兄弟を心配している気持ちがあることをあらわしています。
気にかけてもらえているというだけでも、心強いはずです。
この夢をみたら、兄弟にコンタクトをとってみるといいですね。
一方で、実はあなたが兄弟を困らせたいと思っている場合もあります。
あなたと兄弟がコミュニケーション不足で疎遠になってしまっていませんか?
この夢で、そこを自覚してもらって関係改善に取り組むことをおすすめします。
いかがでしたでしょうか?いじめの夢は、「現状に変化をつけて自分自身を守っていく」というキーワードが共通しているということがお分かりいただけたと思います。
最後に紹介したものをまとめておきます。
まとめ
いかがでしたでしょうか?いじめの夢は、「現状に変化をつけて自分自身を守っていく」というキーワードが共通しているということがお分かりいただけたと思います。
最後に紹介したものをまとめます。
- いじめられる夢=「自分を守るため」という心理
- いじめられる夢がトラウマの場合=心の傷が癒えていない状態
- いじめられた時にやり返す夢=問題解決をしようとしている気持ち。
- 他人に嫌がらせをされた夢=あなたに対して興味関心があるということ。
- いじめから助ける夢=現在の人間関係に変化を起こしたいという気持ち
- 過去に起こったいじめの夢=現状打破をして同じことを繰り返さないようにするという危機感
- いじめを傍観する夢=「加害者=自分自身」ということ
- 芸能人にいじめられる夢=自己顕示欲や承認欲求が強い
- お父さんにいじめられる夢=好きな異性から嫌われたくない不安や権力者への反発心
- 昔の友達にいじめられる夢=その人と仲直りや仲良くなれる可能性
- 妊娠中にいじめられる夢=体の変化や心境の変化に不安を感じている
- 兄弟がいじめられる夢=あなたがその兄弟を心配している気持ち
いじめという一つの単語でも、色んな意味がありましたね。
今後の自分が何を選択するばいいか分からなくなった場合は、ぜひこうした夢からヒントを得てみてくださいね。
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